中国出張から帰国して、早速ランニングに出かけましたが体が重い！
今回は峠の頂上往復のコースで12kmを走ってみました。
ゴールデンウィークなので20歳の息子も帰ってきていて、一緒に走ってくれましたよ。
やはり若い子の走りは違いますね。
筋トレやジョギングをしているらしいですが、走りが私より軽い感じ。
あんな風に足が動くようになればいいなと思いながら走ってきましたよ。
では結果をいつものStravaより。
Garmin Connectからピッチや歩幅も。
相変わらず歩幅が狭め。
しかし接地バランスの平均が左右50%に！
距離：12.55km タイム：1:22:03 ペース：6:32/km でした。
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