ランニング

峠の往復10kmコースの下りでスピードを出してみようと思い走ってきました。 足裏のマメに被害が出て痛い(T^T)

新しいシューズを試そうと走りに出たのですが、いつもの事ながら全力で走ってしまいよくわからなかった(^^;)

3月末に走りに出た際の予定ルートを今回は完走！ タイムも期待していた通りでよかったです。

中国出張から帰国して、早速ランニングに出かけましたが体が重い！

2回目の10kmランを早起きして走ってきました。 少し慣れてきたのか、前回よりほんの少しだけ楽に走れた気がします。

やっと左股関節の痛みもとれ、雨もやんだので早朝ランニングです。 しかし6日も間を空けて走ると辛いですね。

本当は走りたくなかったけど、2日続けて4kmコースを走ってみました。 なぜなら今日は新兵器のテストをしてみたかったからです。

筑波山登山の筋肉痛も癒えてきたので、朝のランニングをしてみました。 いつもよりペースを上げてどれだけ走れるものなのか実験です。

前回の30kmランニングから10日目、ようやく体の疲れもとれてきたようなので10km走ってみることにしました。 とりあえず完走しましたが、しんどいですね。

暖かくなってきたので、いきなりですが20kmのランニングに挑戦してきました。 しかし、途中でトラブルが発生し30kmに。。。